左后脑勺阵痛如何缓解

左后脑勺阵痛可以采取热敷或者是按摩的方式来缓解，同时还应注意多休息，保证有足够的睡眠时间。如果是由于颈椎病压迫神经所导致的，可以服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺。对于神经衰弱所引发的，也可以服用营养神经的药物治疗，比如安神补脑液。

平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，补充身体所需要的营养成分。