关节炎怎么护理

关节炎可以从以下几个方面来护理：1、平时需要多注意关节部位的恢复情况，不要经常做劳累的体力活，否则可能会加重病情。2、改变不正确的饮食习惯，应避免吃刺激性的食物，比如辣椒。3、同时需要定期到医院进行相关的检查，调整治疗措施。