关节在运动中起到的是什么作用

关节在进行运动中起到的作用是非常重要的，主要是来通过关节进行活动和局部肌肉的收缩。因为在人进行运动的时候主要是使肌肉来进行收缩，而关节可以配合肢体来进行动作，以及其他的活动范围，所以平时需要保护好关节。

关节有毛病的时候要及时治疗。