被打腰部软组织损伤算轻伤吗？

你好，可能是的。可能需要休息几天。加强营养，多吃有利于外伤恢复的食物，主要是清淡易消化，有足够蛋白质维生素矿物质，不要太油腻，油腻油炸食物不易消化吸收，还容易让人体变胖。一般只需要对症治疗，可以用止痛药物，活血化瘀改善肌肉血液循环。平时不要打架争吵，应该和平相处。