眼睛干涩视疲劳应该如何缓解

干眼症首先要减少用眼，减少看电子屏幕的时间，调整好睡眠作息，增加环境湿度，眼药水可以先使用不含防腐剂的人工泪液，例如玻璃酸钠滴眼液，平时可以用温度适宜的热毛巾热敷双眼；若症状缓解欠佳，在医院就诊，调整用药或进行物理治疗