缺铁性贫血怎么食补？

待解决

悬赏分：0 - 离问题结束还有 2995天15小时18分29秒

缺点性贫血的食补应当多吃瘦肉，动物肝脏，比如猪肝，血豆腐，这些食物铁含量丰富，而且容易吸收。也可以多食用阿胶，桂圆，大枣，黑木耳等传统补铁食物。

问题补充：
(女，26岁)这个月来月经经血比较多，并且还感觉自己有点头晕、无力症状，去医院检查血常规发现红细胞和血红蛋白下降显著，医生诊断为缺铁性贫血，请问这种疾病。鹰怎么食补？

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