孕妇吃什么通便润肠好

孕妇可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如火龙果、猕猴桃、苹果、橙子、柚子、韭菜、菠菜等，能够起到润肠通便的功效。除此之外，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，例如燕麦、粗粮等。

而且在日常生活中，要避免食用辛辣刺激油腻的食物，以免使病情进一步加重。