睡觉磨牙缺啥

睡觉磨牙可能是因为微量元素的缺乏，比如维生素D的缺乏，也有可能是钙质的缺乏。

患者要及时的到医院做微量元素的检测，可以明确具体的原因。比如维生素D的缺乏，可以多吃一些富含维生素丰富的食物，如果出现了钙质的缺乏，可以通过补钙的药物治疗，有助于快速的恢复。