孕妇吃什么比较通便

孕妇可以多吃一些含纤维素高的蔬菜水果有助于通便，另外在早上起床的时候可以喝一些蜂蜜水，也能够加速肠胃蠕动帮助排便。

怀孕期间由于孕激素抑制胃肠胃蠕动和胎儿的增大，就会压到局部肠胃，导致患者出现便秘或者腹胀的情况。如果通过调理饮食的方式没有得到改善可以在医生的指导下使用开塞露辅助排便。