痛经可以吃羊肉吗

痛经是可以吃羊肉的。羊肉中的营养物质比较丰富，吃羊肉能够为身体补充营养，通常不会对身体健康造成太大的影响。而且羊肉属于一种温性的食物，可以达到一定的暖胃效果。

但是对于羊肉过敏的人群，是不建议吃的，容易造成身体不适。