哺乳期吃什么宝宝拉肚子

哺乳期吃凉的东西宝宝容易拉肚子，尤其是冷食和热食交替使用，更容易造成肠胃疾病。如果吃的食物不卫生，也有可能会导致孩子腹泻。经常吃过多油腻的食物或者不易消化的东西，容易出现拉肚子的情况。

哺乳期要注意食物的卫生，要营养搭配均衡，尽量多吃含蛋白质和微量元素比较多的食物。