滑膜炎的康复训练方式有哪些

滑膜炎的康复训练方式有：1.可根据身体状况，适当进行步行、骑自行车、游泳等有氧运动，这些运动均有助于保持关节功能。2.年龄较大者可进行太极拳、八段锦等运动。3.在非负重状态下可以对膝关节进行屈伸活动，可保持关节的灵活性。