痛经喝什么粥好

痛经喝小米粥比较好。因为这种粥类食物比较清淡，而且也比较容易消化。痛经期间饮用，一般不会刺激疼痛症状加重。

如果痛经的程度比较严重，需要及时在医生的指导下，服用布洛芬等药物来进行缓解。另外，也可以遵医嘱服用酮洛芬减轻不适症状。