哺乳期宝宝上火妈妈吃什么

哺乳期宝宝上火，妈妈可以吃一些降火的食物。比如可以多吃新鲜的蔬菜及水果，多喝绿豆粥等，这样可以起到很好的降火效果。

针对于上火不是特别严重的，是可以通过食疗的方式来进行改善。如果食疗并没有完全性的起到降火的效果，是可以口服清热解毒类的药物来进行治疗。