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你好,产后要尽量多注意休息,宝宝要哄的,习惯习惯就好了,可以让宝宝母乳含着母乳,要妈妈尽量跟宝宝在一个屋睡,让宝宝有安全感的,而且尽量注意母乳喂养,母乳营养是很高的,注意产妇也多喝一些猪蹄儿汤,鲫鱼汤之类的汤类,增加乳汁的。让宝宝多吸允的。