颈动脉斑块吃什么食物

颈动脉斑块可以适当吃一些橄榄油或者亚麻籽油，能够降低血脂，并且可以抑制动脉粥样硬化。另外也可以吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿或者黄瓜以及苹果等，能够促使胆固醇软化。但要避免食用肥肉或者猪油以及奶油等。

在日常生活中也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。