后背隐隐作痛怎么办

后背隐隐作痛一般可以使用热毛巾进行热敷，能够起到促进血液循环的效果，有助于改善疼痛的现象。如果疼痛比较严重，还可以在医生的指导下使用消炎止痛以及活血化瘀的膏药进行治疗。

在治疗期间也要注意做好日常的保暖工作，尽量避免受凉，并且也要避免长时间弯腰工作。