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例如大枣,桂圆,阿胶糕,血小板减少的患者可以适当的多吃这些食物的,平时也要注意饮食调理,不能吃腐烂变质发霉的食物,不要吃有毒有害的东西,也不要盲目吃药,很多药物会导致血小板减少的,要找到原因的,也可能是骨髓造血功能障碍引起的。平时要锻炼身体,增加抗病能力。