每次来例假就头疼是咋回事

每次来例假时头疼可能与多种因素有关。
激素水平的变化是一个重要因素，特别是雌激素水平的降低，可能导致血管收缩，进而引起脑供血不足和头痛。
不良的生活习惯，如熬夜或情绪波动过大，也可能影响大脑功能，导致头疼。
此外，感染、月经异常、铁元素流失过多以及血管性头痛等也可能成为经期头疼的诱因。
为缓解经期头疼，建议调整生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累和情绪波动，同时注意饮食均衡，适当补充铁元素。
如头疼症状持续或加重，建议及时就医检查，以便明确病因并进行针对性治疗。