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忍精不射是伤害身体的。会对生殖系统造成伤害,比如有可能会引起睾丸炎、附睾炎、输精管炎症,有些患者还会出现前列腺炎。
射精是正常的生理过程,性生活之后正常射精就可以,不建议忍精不射,以免导致生殖系统出现疾病,从而影响精子质量,长时间忍精不射,有可能会影响生育能力。