头发比较油腻怎么办

头发比较油的患者，在日常饮食中尽量少吃油腻的食物，同时也不要吃辛辣刺激的食物。洗头发时尽量使用温水，洗发水选择刺激性比较弱的。头发出油比较严重的患者可以，在日常生活中尽量提高洗头次数。

但是在洗头时尽量不要用力揉搓，以免导致头皮毛囊受损。