宫寒是什么情况

宫寒可能是由于吃了较多的凉性食物或者是内分泌失调导致的。

宫寒可能会出现痛经、怕冷等症状，建议去做中医针灸治疗，疏通全身脉络，缓解宫寒，可以定期去泡温泉，泡温泉可以放松全身肌肉、具有驱寒、治疗湿气的功效，建议一周泡一次。