头发干枯毛躁怎么办女

头发干枯毛糙可以使用润发生发的洗发水滋养头皮，在日常生活中也要多喝水，多吃黑芝麻、黑豆或者干果类的食物，有助于滋养头发，缓解头发干枯毛糙的症状。

头发干枯毛糙可能是体内缺乏微量元素引起来的现象，可以去医院做进一步检查。