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头发角质层过厚,可以在医生的指导下使用复方硫酸洗剂治疗。日常还要养成良好的作息习惯,不可以长时间的熬夜,吃辣的刺激性较高的食物,例如火锅、烧烤等。要多吃清淡的食物,不可以抽烟喝酒,要经常对头发进行清洗,避免油脂堆积。