牙齿变黑怎么补救

牙齿变黑可以选择美白的牙膏刷牙，也可以去正规的医院口腔科进行冷光美白，还可以做牙齿贴面改善症状。

牙齿变黑可能与长期吸烟喝酒或者食用色素比较深的食物等因素有关，也有可能是牙髓坏死或者龋齿的原因。所以平时一定要注意保护好牙齿和口腔的卫生，吃东西后要及时刷牙和漱口。