头发少掉头发怎么调理

头发少掉头发，可能是缺铁引起的，建议在医生的指导下，多吃一些含铁的食物进行缓解，如动物血、动物肝脏等，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁口服液等药物进行治疗，可以有效的缓解患者的症状。

在平时也要注意个人卫生，保证充足的休息和睡眠。