怀孕缺锌吃什么补

怀孕缺锌，一般可以多吃一些含锌丰富的新鲜果蔬，如南瓜、茄子、卷心菜、苹果等有助于补锌。如果缺锌严重，也可以在医生的指导下，服用甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行补锌治疗。

如果缺锌严重，可能会导致胎儿畸形，严重的可能会引发流产或早产，所以要及时治疗。