血小板低吃什么补得快

血小板低的患者是可以通过食物来进行补充的，首先要改正自己平时不良的饮食习惯，平时可以多吃一些含有蛋白质比较高的食物，比如说鸡蛋类，鱼类，瘦肉类，鸡蛋类等等，另外要多吃新鲜的蔬菜还有水果，包括黑木耳，黑芝麻，黑豆等等，桂圆，核桃，红枣等，定期的做好复查的工作。