肌肉酸痛体重会增加吗

肌肉酸痛一般情况下可能会引起体重的小幅度增加，这可能是由于肌肉水肿引起的，也可能是由于酸痛之后休息造成脂肪沉积引起的。这种体重增加的情况通常会在停止运动或酸痛感消失后缓解。

如果出现肌肉酸痛，可以进行热敷或者按摩缓解。