月子红糖水喝多久

月子红糖水一般喝一星期左右就可以，但是不要过量的饮用，适当的喝些就可以。

红糖中含有胡萝卜素和铁锰等元素，月子里适量的喝些红糖水能够气补益气血，活血化瘀的作用。在月子期间一定注意休息，保证充足的睡眠，在饮食上可以多吃一些高营养的食物补充身体。