吃叶酸是饭前吃还是饭后吃

吃叶酸一般是饭后服用。因为叶酸对于胃部会产生一定的刺激，所以在饭后服用可以更好的减少这种刺激，缓解胃部的不适感。

在服用叶酸期间不要吃辛辣及刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜及水果，多吃蛋白质含量高的食物，这样就不会影响到药效的发挥，还可以增强患者自身的抵抗力。