您好，很高兴为您解答.现在您儿子的紧张状态是否有缓解呢？如果没有，建议先尽快去专业的精神卫生中心测定一下是否有焦虑症。如果没有，就多带他跑步，爬山，给他听音乐等放松心情的事情。并且真心地关心他。如果有，那就需要药物加上心理治疗了。神经如果一直处于高度紧张状态很容易精神分裂的，一定要重视起来,
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2025-01-22 09:23
神经处于高度紧张状态应该怎么放松？ 待解决
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您好，很高兴为您解答.现在您儿子的紧张状态是否有缓解呢？如果没有，建议先尽快去专业的精神卫生中心测定一下是否有焦虑症。如果没有，就多带他跑步，爬山，给他听音乐等放松心情的事情。并且真心地关心他。如果有，那就需要药物加上心理治疗了。神经如果一直处于高度紧张状态很容易精神分裂的，一定要重视起来,
问题补充：
我儿子今年18岁，还有一个多月，他就要去参加高考了，我最近发现他的神经一直都处于高度紧张的状态。从而导致他的心情都是闷闷不乐的。想知道神经处于高度紧张状态应该怎么放松？ |