如何解决拖延症？

拖延症的危害就是拖延，拖延会让自己陷入到一个多重压力的困境中，办事的效率、社会功能等都会受到严重的影响。拖延症是一种心理障碍，建议去做一个心理上面的治疗。要了解患者的兴趣爱好，让她专注于做一件事情，而且限定时间，她就会对她感兴趣的事情有更好的兴趣去参加。