宫缩痛持续一分钟以上

宫缩痛持续一分钟以上表明出现了临产的预兆，需要尽快去医院进行待产，出现宫缩疼痛的时候，孕妇可以适当的转移注意力，避免有过大的精神压力，以免影响到产程。在生孩子之前，孕妇要注意补充体力，可以适当的吃巧克力、红牛等热量比较高的食物，另外要避免过早的浪费太多的体力。