牙缝总是塞东西怎么办

牙缝总是塞东西，可以通过以下几种方式治疗：1、如果是牙周炎引起的，可以通过龈上洁治术、龈下刮治术治疗。同时，可以配合松动牙固定术治疗。2、如果是龋齿引起的，可以通过牙齿充填术、冠修复术等方式治疗。

治疗后要养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次。