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你好,根据你的描述,如果长时间的节食是会导致厌食症的,而且会越来越讨厌吃饭,体重就会越来越轻,营养不良,甚至骨瘦如柴,这种情况是非常不好的,所以说不建议节食,一定要少吃多餐,保持均衡的营养,平时多吃一些,新鲜的水果和蔬菜,希望,能够自己注意些。