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宝宝喂完奶之后,对宝宝的后背轻轻拍打,促进打嗝,肠胃内的气体通过打嗝从食道内排出,当宝宝哭闹时,最好是立即拥抱或者是调节宝宝的情绪来预防宝宝胀气;还可以给宝宝的腹部进行按摩,让气体快速的排出体外,从而改善消化不良情况喂母乳的妈妈在饮食上一定要吃清淡并且容易消化的食物。