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你好,适当的运动,对厌食症有一定的缓解作用。患有厌食症的患者,在药物治疗的同时应增加体育锻炼,增强体质,提高机体抗病能力。患有厌食症的患者,宜吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果,富含维生素的食物。忌食油腻性较大的食物,平时应戒烟戒酒,不熬夜,宜清淡饮食,按时休息。