昨天一天没喝水会不会降低免疫力

偶尔一天没有喝水不会对免疫力造成多少影响，但是会引起身体缺水，要注意及时补充。如果长期的不喝水会造成皮肤和毛发干燥，并且还会影响身体的正常新陈代谢，久而久之出现内分泌失调，免疫力低下等症状。水是生命之源，人体每天需要1500毫升左右的水分，才能保证身体的需求。