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牙垢严重,可以到正规医院的口腔科就诊,通过洁治术等方式治疗。若出现牙痛的症状,可以在专业的医生指导下,服用头孢克洛胶囊、布洛芬片等药物治疗。
在日常生活中,每天要刷牙两次,保持口腔卫生清洁。要养成良好的口腔卫生习惯,饭后要漱口,正确使用牙线。