怎样预防脑血栓脑梗塞

预防脑血栓脑梗塞首先要戒烟、戒酒、改变不良的生活习惯，不要长时间熬夜、可以适当的进行体育锻炼、控制自己的体重等，如果患有高血压以及糖尿病，一定要积极的控制血压和血糖，同时还需要调节好自己的情绪，情绪不可以过于激动。

脑血栓脑梗塞一旦发生，一定要及时去医院进行积极的治疗。