长期手淫性生活时间短怎么治疗

长期手淫性生活时间比较短，建议及时改善手淫的习惯，适当的看看电视，听听音乐，能够帮助分散注意力。另外也可以多吃豆制品或者韭菜之类的食物，能够提高性生活比较短的症状。

长期手淫可能会导致精子质量下降或者精子畸形的情况，严重的可能会导致男性患者不育的症状。