脱发多是什么原因

脱发多可能是因为精神压力大、睡眠不足、过度的劳累导致人体中的激素失调引起的。有可能是因为身体中缺乏营养成分、过度节食减肥引起的。

想要防止脱发，要放松心情，保持心情愉悦，作息有规律，按时清洗头皮，还可以多吃核桃、黑芝麻等可以防脱发的食物。