高血压高血脂患者要注意什么

高血压和高血脂的患者一定要注意调整好饮食，不可以吃油腻或者脂肪过高的食物，还要控制好盐的摄入量。还有平时一定要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜，可以适当做一些有氧运动，增强身体的抵抗力另外患者要记得按时服用药物，控制好血压还有血脂。