久坐脊椎疼怎么办

久坐脊椎疼可以通过药物进行治疗。出现该症状可以通过止痛药物进行辅助缓解，比如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到一定的消肿止痛效果。患者在平时要避免长时间久坐不动，也可以对脊椎部位进行按摩，能够促进局部血液循环。

另外，平时可以多吃些富含高钙的食物，能够很好的补充身体内所需要的钙元素。