孕妇缺铁性贫血怎么补最快

孕妇患有缺铁性贫血，首先要考虑食补，多吃含铁、钙、蛋白质丰富的事物，例如动物的肝脏、香菇、黑木耳、肉类、蛋类、鱼类等食物。在补铁的同时也要吃含有维生素c的水果、蔬菜，因为维生素C可以促进铁元素的吸收，孕妇补铁也可以口服补铁的口服液。孕妇一定要保证自身营养的均衡，保证胎儿的健康发育。