乳腺肿块怎么办

乳腺肿块可以通过按摩乳房促进局部的血液循环来缓解，也要调整情绪，不要过度焦虑或者生闷气，如果得不到缓解，最好到当地正规医院做相关检查，明确病因后对症治疗。

乳腺肿块可能是因为乳腺增生引起的，也可能是因为纤维腺瘤或者乳腺癌导致的。