撞到腰怎么办？

你好，对于腰部左侧外伤的处理，首先要注意休息，同时需要对受伤的部位进行冷敷处理。如果受伤的部位出现剧烈的疼痛，活动功能不良的话，可以去医院做腰部的CT等检查明确损伤的情况，看有没有骨折或者其他的损伤。如果只是单纯肌肉软组织损伤，注意休息，配合止痛的药物慢慢恢复就可以。