18个月宝宝缺锌了吃什么好

18个月宝宝缺锌了可以吃锌含量比较高的食物，也可以进行药补。建议多给宝宝添加瘦肉、鸡肝、小米等富含硒元素的辅食，并且要注意均衡饮食。也可以在医生指导下，通过服用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行补锌。

还可以和孩子进行适当的活动，提高身体免疫力。