颈肩筋痛是怎么回事

颈肩筋痛，可能是枕头过高引起的，也可能是颈椎病导致的。

出现枕头过高时，可以更换适合自己高度的枕头。如果出现颈椎病时，可以在医生的指导下，服用非甾体类抗炎药、活血化瘀的药物进行治疗，以免延误病情。在治疗期间，要注意多休息，减少剧烈运动，还要保持良好的睡姿。